Jo, jag ska ju iväg på hälsohem imorgon och blir där tills på fredag. Är lite lite sällan man far bort mer än 1-2 dagar så man är ju lite ringrostig vad det gäller allt man ska ta med. Kommer osökt att tänka på Lasse Åbergs Hälsoresan, fast nu blir det Gunnarsson på Hälsohemmet. 🙂

Österåsens hälsohem, numera benämnt Österåsen – Livsstilsmedicinskt center är ett maffigt bygge från slutet av 1800-talet då det först var ett självförsörjande sanatorium för folk som fått tuberkulos. Men 1982 öppnade man det som landets enda landstingsägda hälsohem.

För min del så handlar det om att ändra livsstil, lära mig laga mat som passar gubbar med diabetes, högt blodtryck och för mycket kroppsmassa, dvs få bort lite hängfläsk. Ryggen, knäna och fötterna har börjat klaga, så det är väl hög tid att göra något åt detta antar jag. Jag tänkte försöka rapportera lite här på bloggen om hur det går, framsteg eller om jag halkar bakåt. 🙂

Blir borta en vecka nu till att börja med, sen väntar en 3-veckors sejour i slutet av mars. Har stängt av kommentarsfunktionen nu, för det blir uppåt 10 spaminlägg/dag när den är öppen, så tyvärr kan ingen kommentera inläggen.