”Hi again” för att citera en numera avliden kändis..

Ja nu var det ett tag sen igen och det har ju hänt en del i sommar, påbörjade bl.a en provanställning på Kyl & Frys Expressen i Birsta i slutet av maj. Tyckte väl att sommarvikariatet på DSV ifjol var lite slitsamt, men det är dock inget jämfört med dagens jobb. 🙂

Fast den största skillnaden är kanske maskinparken, K&F har till att börja med fler bilar och tämligen många nya fina bilar men en lite för underdimensionerad terminal. En ny större terminal kommer dock tas i bruk i slutet av september.

Så här kan det se ut 2-3 dagar i veckan när det är som värst.

Man känner sig lite fjuttig när man backat in lillmercan mellan 2 st 24-meters ekipage. 🙂

Favoriten numera heter Scania, här några bilder på en.


Nu är väl iofs inte den nya Volvon något skrotbil, den är riktigt angenäm att köra, men blir tyvärr bräckt av Scanian vad det gäller en del smådetaljer. Kul dock att bägge modellerna är miljövänligt gasdrivna. ”För svaga” säger den del fjärrbilsåkare, men det spelar inte mig någon roll som inte får köra med släp. 😉

Här en lite äldre bil, en Volvo fjärrbil som jag brukar få ha ibland.

När man varit riktig stygg får man åka gammelmersa. 😀
Lite mindre, mycket svagare men smidig när det är trångt.

Nån chaufför som känner igen rastkorven? 🙂

Lite vanskligt i denna bransch är väl alla dessa frysar och rullvagnar med hjul som inte snurrar som dom ska, det är nog mer regel än undantag att ett eller flera hjul inte snurrar vilket gör att när man drar en eller två stycken kan råka ut för att dom drar iväg åt helt fel håll. Fick naturligtvis en frys på hälen efter nån enstaka vecka vilket gjorde en hel del ont och innebar ett svårläkt sår (Diabetesen och mina vätskesamlande ben gör det inte lätt för läkeprocessen)
Blev en del skavsår (På Hallux valgus) och elände av de hårda skyddsskorna också, så här såg fötterna ut når det var som värst.


Å andra sidan finns det ju positiva saker med det ibland tungsamma jobbet, det blir ju väldigt många steg gångna på en arbetsdag, många fler än man kan tro. Tyckte det blev mycket ifjol på DSV, då blev det väl 11-12 000 steg/dag, nu blir det en hel del mer vill jag mena. Personliga rekorden ligger på över 22 500 steg på en dag. 🙂

Man får ha i baktanke att jag går inte speciellt mycket på helgerna, så lördagar och söndagar drar ner veckosnittet en del.

Detta gör att även hälsan ”drabbas” fast på ett positivt sätt, både vikten och blodsockret har sjunkit. Vikten är idag ~140 kilo mot 150+ i mitten av maj, blodsockret ligger numera ganska stadigt ~6,5 mmol/L även om det hamnar lägre emellanåt.

Lite surt med ledigheter, kliver upp 03.30 varje vardagsmorgon och kommer oftast hem framåt 17.00-18.00 och nattar helst före 20.00 för att orka med kommande arbetsdag, blir bara å helgerna man känner att man är lite ledig.
Det här är vad jag såg av Ljungarocken i år, dock hörde jag den ganska väl här hemma på kvällstid. 🙂

Avslutningsvis tycker jag fortfarande att SD bör upplösas, förbjudas och slängas på världens historiska skräphög och glömmas bort, fascism och nazism är något fult och omänskligt, har alltid varit och kommer alltid att vara.

Tro’t om du vill..

men jag tittade faktiskt på VM i fotboll för damer idag, minns inte när det hände senast att jag aktivt valde att se fotboll på TV eller fotboll öht.
Blev ju spännande nu när damerna har gått så bra sånär som på matchen mot Spanien där man gick på pumpen.

Idag stämmer man in i alla grattisar till bronsmedaljerna, dom är ni utan tvekan värda.











Återigen, stort grattis till de välförtjänta medaljerna..

Många steg blir det..

Var på halvårsbesiktning idag, men dom tog bara ett blodprov för att se långtidssockret. Jag utgår ifrån att det är betydligt lägre nu än i januari när jag kollade senast. Har ju gått ner 7 kg sen i juni när jag började jobba som lastbilschaffis, blodsocker och blodtryck har också legat bra senaste månaderna. Vem vet, snart kanske jag kan lägga undan metforminet och blodtrycksmedicinen. 🙂