Bara för skojs skull och vetskapen om att borgarna i vanlig ordning pratar skit så tog jag en dump på bensin och dieselpriset igår och idag. Hur mycket sänkning blev det? Ja, se själva. Först ut bensinpriset där det utlovades 1:-/litern sänkning vid pump vilket i realiteten blev en sänkning med drygt hälften, nämligen 53 öre/litern.
Kikar vi sedan på dieseln så utlovades 40 öre/litern billigare vid pump, det blev enligt mitt sätt att räkna en höjning av priset med 30 öre/litern. Genant, även för högernötter kan man tro.
Jahaja, så var en dag till överstökad, bara halva morgondagen kvar och efter lunchen drar man hemöver igen några kilon lättare och förhoppningsvis lite hälsosammare invärtes i både kropp och livsfilosofi. 🙂
Dagen började som vanligt med en rejäl grötfrukost av havregryn och aprikos vill jag minnas, (och jodå, man får mjölk till gröten här om man vill.) 2 ägg och en klick kaviar också förstås.
Efter frukosten var det ånyo dags för ett möte med vikthanteringsgruppen, eller tjockisgruppen som vi som ingår brukar kalla den. 🙂 Det var liksom uppkörning där vi fick visa hur mycket vi lärt oss och vad som stannat där uppe i knoppen efter dessa intensiva veckor av korvstoppning av information. Tror vi klarade oss skapligt dock, hörde inget om kvarsittning iaf. 😀 När vi var klara där blev det håltimme, det var bara FOODMAP för IBS’arna då, så det blev lite taktikvila för min del.
Till lunch hade kockarna lyxat till det lite och fixat en tacobuffé med allehanda prylar, nu var tacoröran förvisso baserad på bönor och rårivna morötter men tacosmaken satt där iaf. Sen att vi fick riktiga tacochips och tortillas var inte heller ovälkommen.
Efter lunchen blev det en sista föreläsning, ”Förändra vanor -att komma igång” i närmare 1,5 timme. Jaja, mycket av det hade vi hört förr, men det behöver nog tjatas in. Fick bli en håltimme igen eftersom jag inte föranmält mig för vattenpilates eller får vara med p.g.a mina sår på benen. Alternativet som stod kvar hette ”onsdagsfeeling” vilket inte kändes så intressant, jag körde en sväng på gym istället.
Ja sen var det bara att invänta middagen, och den var värd att vänta på vill jag lova. Hur gott som helst så jag backade för första gången på 2 veckor trots att jag haft som målsättning att inte backa någon gång. Det var något som man kallade för belugalinser vilket bara skvallrade om en del av innehållet, tog en bild så att jag kan försöka återskapa det hemma vid tillfälle.
Och på tallriken såg det ut så här:
Efter middagen så hade vi en liten avslutningskväll där vi fick sammanfatta vad vi tyckte om vistelsen här i ett grupparbete, jag räknade till 33 deltagare och vi delades upp i grupper om 5-6 st i varje. Vi ritade och skrev på ett stort ark vad vi tyckte och det vi ville lyfta fram som var bra/dåligt här, det var övervägande positiva inlagor. Själv skrev jag en limmerick som bara de närmast sörjande fick höra. 😀 Avslutningsvis fick vi en efterrätt/cocktail? med citronsmaksatt kvarg, nån honungssötad musli och en liten chokladklick, det var gott. 😛
Dagen grusades dock en smula när jag läste vad denne usling nu gjort mer än att lura denna äldre dam. Skandal, den mannen har noll skam i kroppen.
Näe, nu blir det natta, klockan är strax 21.00 och jag ska ju upp 06.00, Träna nacke/skuldra vid 07.15, sen frukost och efter det inte så mycket mer. Jo, packa och städa förstås, sen tänkte jag käka lunch innan hemfärden.
Fredag och i eftermiddags åkte jag hem en sväng, ja till söndag förmiddag för att uträtta lite saker. Typ tvätta, se över pannan, fylla på pellets och se så allt fungerar, handla åt Mor, betala räkningar åt oss båda mm mm. Ja dagen började som vanligt med en god frukost, dessvärre glömde jag knäppa kort medan något fanns kvar på tallrikarna. 😀
Efter frukost var jag ner på rummet och pluggade lite inför ett möte med viktminsknngsgruppen, och när jag sedan kilade iväg till mötet glömde jag förstås nyckeln till rummet inne på byrån. :-/ Som tur var är personalen hjälpsamma och serviceminded så det var inga problem att komma in på rummet. tog bara en kvart efter att jag haffat en tjej där innan jag tog mig in.
Efter gruppmötet och nyckelåterföreningen blev det lunch, idag en underlig men god rätt som kallades halloumigryta (Osäker på stavningen) med råris, halloumin hade en väldigt lustig konsistens må jag säga och gnisslade mellan tänderna. Mustig dillsmak höjde smakkänslan bra och gjorde det hela mer spännande. Kändes även som att det var blomkål i den, men fullt ätbart även om det inte hamnade på top 10 av god mat.
Efter lunchen hade vi matlagning på schemat igen, jag och min partner i matlagning fick göra hummus, ett sätt att göra oaptitliga kikärtor lika oaptitliga som före man mosade dom i matberedaren. Vi var 7 pers i 4 grupper och gjorde lite olika saker som vi sedan provsmakade efter kocksejouren. Det var grönkålschips, rostade kikärtor, sallad med rårivna morötter, nån slags coleslaw med keso och morötter och en blåbärsglass till efterrätt. Tyvärr inga bilder på den lektionen. I slutet av provsmakningen fick jag avvika för möte med min handledare och sen bar det iväg hem. Kände knappt igen mig, jäklarns vad snön smält undan bara på de knappa 2 veckor jag varit borta, nästan ingen snö alls kvar. Soligt och grannt till på köpet, hoppas det håller i sig.
