Lite i efterhand nu, för det var en del att uträtta när jag kom hem i fredags. Började lite lugnt med morgonyoga i 45 minuter, en ganska mjuk och rogivande sysselsättning. Efter det var det frukost följt av ”ödeminformation” vilket jag tyckte kändes ointressant för min del så där uteblev jag, satsade på städning av rummet istället och sparade 300 spänn. 🙂

Hann med en gruppträff med min handledare före innan det var dags att tömma rummet och lämna tillbaks nyckeln. Sista gemensamma ”aktivitet” var en samling med avslutningsträff där det bl.a berättades lite om hur dom senare 3 veckorna kommer att innehålla.
Efter det var det lunch bestående av vegetarisk gnoccigryta som smakade fantastiskt gott, ja det blev förstås en masa grönt också. Ingen bild dessvärre, det var lite stressigt för man ville ju komma iväg så fort som möjligt, inte för att det var något fel med att vara där, mest bara för att det var kring 13 mil att köra hem och gubben börjar bli gammal.
Efter lunchen var det alltså dags att åka hemåt, som tur var hade vädret ändrat sig och det var endast -13 på termometern när jag gick förbi foajen. Klart bättre än tidigare i veckan då det pendlat mellan -25 och -30 mest hela tiden, varmast var det väl på måndagen när jag kom dit med endast -18 😀

Färden hem gick bra och det tog lite över 2 timmar, och tack vare grannen som justerat shunt och fyllt pellets så hade jag varmt och gott i kåken.

Inte min bild på hälsohemmet, men lite så här såg det ut när jag var där med vinter och snö.

Foto länkat från Livsstilsmedicin Österåsens hemsida.