Blev en sväng idag igen.. Rask promenad..7,26km..

Lite stekt bacon, kokta ägg och 3 muggar kaffe att skölja ner det med.
:-S..

Over and out.

120kg… Inte minskat något senaste 2 veckorna, däremot ökat 1kg. 🙁 (Iofs festival i helgen som var, god mat och dryck gör väl ingen mager.)
Ljuset i mörkret är väl att konditionen blivit våldsamt mycket bättre, känns som när man gjorde lumpen nästan. 🙂
Jaja, redovisning av dagens lunch och middag blir det nu då.
Lunchen bestod av 3 stekta ägg och 2 paket ICA-bacon..

Sena middagen efter promenaden på 6km bestod av 1st ungstekt kycklingfile’ från Koppra och den vanliga broccoliblandningen från Koppras frysdisk. Smaksatte kycklingen med lite Thai Sweet chilli soursås.

Det hela sköljdes ned med ~0,5liter kallvatten.
😛